Aluksi mua ahdisti ihan hirveesti koulujen alku. Kirjotukset tulossa, mun ihana vapaa kesä jää taakse, kylmä syksy alkaa ja kaikki huomaa että oon kesällä vaan lihonu.
Mutta sitten luin Kauneus & Terveys -lehdestä jutun positiivisesta ajattelusta. Olen oikeastaan peruspositiivinen ihminen, mutta ahdistun helposti ja pessimismikin joskus ottaa otettaan. Nyt kuitenkin yritän muuttaa asennettani, vaikka se voi vaikeaa ollakkin. Varsinkin näin syksyn tienoilla. No, ainakaan huominen kouluaamu ei enää tunnu niin maailmaa kaatavalta jutulta. Mulla on ollut ihana kesä - mutta miks sen ihanuuden pitäis loppua syksyyn? Mulla voi olla myös ihana syksy ! Ja tuskin kukaan ees mun ekstrakiloja huomaa, paitsi minä itse.
Tajusin myös sen että mun pitää tehdä tää "laihdutus" mun kehon ja psyyken takia, ei sen takia että muut ihailis mua ja kadehtis mun vartaloa. Mun keho ansaitsee terveellistä ruokaa ja liikuntaa, että se pysyy vahvana ja terveenä. Ja mun mieli on vaan paljon onnellisempi vartalossa johon olen tyytyväinen.
Mulla ois vielä vaikka kuinka paljon asiaa tästä, mutta nyt mulla on jo kiire kampaajalle ! Tällä viikolla tulossa lähtötilanne kuvia! :)
Kohti positiivisuutta ! :)
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Moi!
VastaaPoistaKiva että oot taas kirjotellu!
Olen itse 174cm ja viime jouluna tajusin painavani 63kg joka oli suurin ikinä painamani paino. Laihdutin koulujenloppuun mennessä itseni 56.5kg ja olin happpyyyyyyyyyyy!
Kesällä lähes kaikki kilot tulivat takaisin hirveän mässäilyn takia ja koulun alettua tajusin olevani taas hirveä läski.
ja nyt en meinaa saada itseäni niskasta kiinni uuteen aloitukseen. Toivottavasti blogisi lukeminen auttaisi ainakin vähän!:)
Kiva että mua on kaivattu! Aika samoissa lukemissa siis mennään sun kans. ;) Tsemppiä sulle paljon ja muista miks teet tätä! Toivottavasti musta on jotain apua. :)
VastaaPoista