But we are young and strong, we can carry on

Okei, maanantaiaamuna hypätessäni puntarille tiesin tulokse olevan jotain hirvittävää, mutta kun todellisuus paljastui niin meinasin oikeesti oksentaa.... 61,3 vitun-oksettavaa-kiloa. Hyi helvetti !!

Tää viikko on menny ihan jees, suunnitelman mukaan. Vähemmänki olis toki voinu syödä mutta koitan nyt olla tähänkin tyytyväinen, joka tapauksessa oon syöny paljo terveellisemmin ku aikoihin. Ja mikä parasta: en oo oksentanu vähään aikaan !! Maanantaina olin salilla, tiistaina ja eilen lenkillä ja tänään menen varmaan salille :) Reipas minä!

Aattelin että perjantai ois se mun virallinen aamupainopäivä, mutta koska tänään me toivottavasti lähetään kohti pipefestiä (voi ei mitkä houkutukset....) niin tän päivän paino saa nyt olla tämän viikon virallinen: 61,0kg. Kuvia ajattelin ottaa aina parillisen luvun saavuttaessani, eli ensimmäiset kuvat luvassa kun painan 60,0 (toivottavasti pian.....).

Maanantaina kävin pikaisesti rokkipojun luona ;) On se vitun hyvä pano, mutta vitun kusipää ihminen. Saatanan saatana.

Love's a lie, that claims to be lonely

Mulle syksy on jotenkin aina ollut eniten uuden alun aikaa. Jotenkin edes uusivuosi ei tunnu yhtä merkityselliseltä siirtymisvaiheelta kuin syksy. Joten pakkohan mun oli vähän laatia suunnitelmia tulevalle syksylle... Vaikka jos jotain oon itsestäni tässä vuosien saatossa oppinut niin sen, että vaikka RAKASTAN suunnitelmien tekemistä yli kaiken, aika harvoin motivaationi riittää niiden toteuttamiseen... Valitettavasti. No, nyt kuitenkin otin asian huomioon ja yritin tehdä suunnitelmasta sen verran kevyen että luulis vähän pienemmänki motivaation riittävän.

Vaa'alla en oo käyny vähään aikaan, mutta veikkaan painavani tällä hetkellä noin 60 kiloa (kyllä, olen lihavimmillani...). Huomenaamuna tarkistetaan sitten oikeita lukemia. Mun tavote ois painaa 54 kiloa, eli joku kuus kiloa ois laihdutettavaa. Toivon että onnistuisin laihtumaan sen marraskuun alkuun mennessä, jolloin kuukaudessa tulisi laihtua kaksi kiloa. Ei pitäis olla ollenkaan paha. Laadin nyt elokuulle joitakin ohjeita noudatettavaksi ja sitten tulosten perusteella katotaan miten kiristetään syyskuussa. Tässä nyt kuitenkin kaikki mitä teen vartaloni hyväksi elokuun aikana:

1. Karkkilakko (tää on helppo, oon aina onnistunu)
2. Ei einesruokaa (eli lihapiirakoita, läppäpitsoja, kanakolmioleipiä....)
3. Yritän vähentää tupakointia jonkin verran
4. Roskaruokaa max. 2 kertaa kuun aikana, joku muu makea herkku (esim. keksi) max. 2 kertaa kuun aikana
5. Alkoholia korkeintaan kuutena päivänä (no hei nyt on pipefestiä ja kokkolarokkia ja venetsialaista ja mä vaan tykkään juoda...)
6. Viikossa AINAKIN 2 x lenkki ja 2 x sali/bodypump
7. Ei vaaleaa leipää
8. Paljon marjoja, hedelmiä ja vihanneksia

Ja punnitus aina perjantai-aamuna! Ei oikeesti pitäis olla mahdoton noudattaa, oikeen hävettävän paljon porsaanreikiä, mutta jos mulla nyt kerrankin säilyis motivaatio tähän touhuun.

Yksityiselämästä ei tällä kertaa muuta kuin että: Minä ja rokkipoika jäätiin kiinni sille sen säädölle. Mun takia. Mutta se ei oo vihanen. Puhuin sen kans puoli tuntia puhelimessa tällä viikolla, vaikka vihaan puhelimessa puhumista. Se on ihana. Toivon että se soittaa mulle huomenna että menisin sen luo.

Through my eyes, a child no one needs

No one hears me, there ain't no love

I hate my feelings
I hate food
I hate fat
I hate bulimia

I HATE MYSELF

Bad Habits

Mun ruokavalio on muuttunu ihan uskomattoman paskaan suuntaan. Ennen söin terveellisen aamupalan, lounaan, päivällisen ja iltapalan ja välttelin herkkuja. Nykyään saatan elää päivän karkkipussilla. Jiihaaa. Tässä esimerkki erittäin välteltävästä ruokavaliosta, tämän päivän ruokapäiväkirja:

-ruisleipä margariinilla ja kinkkusiivulla, appelsiinimehua
-kuppi kahvia ja pulla
-viipale leipää levitteellä, kananmunalla ja tomaatilla, kuppi kaakaota ja hillomunkki. Oksensin kaikki ulos.
-Muutama mansikka ja pieni lasi mansikkamaitoa
-kaks tomaattia, kananmuna, 80g tonnikalaa

Hyi helvetti mitä paskaa. Aika tehdä ryhtiliike. Onneks liikunta menee vielä ihan hyvin, tänään oon pyöräillyt 20min ja kävellyt 30min ja huomenna olis tarkotus mennä pumppiin. Nyt vielä joku roti ruokavalioon niin ois jotain mahdollisuuksia näyttää ihmiseltä.

Lady have you known me, the perfect love machine

No joo, ehkä mun on aika myöntää itelleni että oon ihan helvetin tuuliviiri. Joo kyllä mä vieläki tykkään siitä miehestä ja kyllä oon menossa sinne turkkiin, oon kyllä vaan kaks viikkoa. Oon kuitenki varma että se on pannu yhtä ruotsalaista muijaa ja tiiän että senki puolelta tunteet on vähä haalistunu. Kyllä mä kuitenki uskon että sitte ku me nähdään niin on taas ihanaa. Toivottavasti.

Koska mä kuitenki oon vitun huora ja heikkona miehiin niin panin juhannuksena yhtä kuumaa rokkaria. Ja oon saattanu vierailla sen luona parikin kertaa. Mikään suhde tää ei tosiaan oo, sillä on oikeestaan meneillään yks vakava juttu ja tää on vaan toimintaa sen ykkösmuijan selän takana. Oon siis niin sanotusti salarakas. Yleensä oon ollu hyvä pitään tunteet erossa näistä jutuista, mutta mua alkaa vähän pelottaa että oon ihastumassa siihen. Mikä ei todellakaan oo hyvä juttu, se on ihan hirvee pleijeri eikä sitä todellakaan kiinnosta mussa muu ku pillu. Oon tyhmä.

Ahdistaa lähes kokoajan, miehet, valinnat, ens vuosi, mun eka vuosi jollon mun pitäs ite päättää mitä teen. Liikaa valintoja, vaihtoehtoja, reittejä, mistä voin tietää mikä on se oikea? Argh.

Kuvan sijaan tällä kertaa aivan mahtava biisi. Kunnon angstailua ja Blackien ääni <3

http://www.youtube.com/watch?v=jkMG8_Yf1sw

Girl, it's been long time that we've been apart

Nyt tulee sellasta tekstiä että jos joku tuttu tän lukis niin tunnistais kyllä aivan samantien. Mutta ihan vitun sama.

En tiiä että jaksaako tätä kukaan enää ees seurata mun on/off luonteen takia mutta mun on pakko kertoa jonnekin mitä kaikkea mulle on tapahtunut.

No, ensin tuli kaverin kanssa se lomamatka sinne Turkkiin. Olin sielä valitettavasti läski ja nyt olen entistä läskimpi, palataan tähän myöhemmin. Meidän tokana päivänä mentiin yhteen ravintolaan josta sitten tulikin koko loman ajaksi meidän vakkari. Ja sain sieltä vähän muutakin kun hyvää ruokaa ja ihania ihmisiä. No ei, thank god en sukupuolitautia. Vaan lomaromanssin <3 Se on ihanaihanaihana, en ikinä kuvitellut että MINÄ rakastuisin johonkin MUTUUN, mutta niin kävi. Herranjumala, se on maailman suloisin ilmestys! Ja se puhuu tosi hyvää ruotsia ja englantia. Ja se täyttää kohta 23.

Mitä impulsiivinen, hetkessä elävä ja tähän samaan vanhaan paskaan kyllästynyt tyttö sitten päättää tehdä? No, hylkää viimeisetkin ajatuksensa jatko-opintojen aloittamisesta, päättää pitää välivuoden ja ostaa menolipun takaisin Turkkiin. Huom, pelkän menolipun. Muuttaa sitten sen miehen kanssa yhteen. Ja päättää katsoa että mitähän tästäkin tulee. Tiedän että voin olla korkeintaan kolme kuukautta turistina, mutta se riittää.

En voi väittää että tämä olisi mitenkään järkevää tai että en olisi tiedostanut mitä kaikkea paskaa tästä voi seurata. Tää voi olla mun elämän idiootein tai paras teko ikinä. Mutta minä olen kamalan onnellinen. Siitä, että vihdoin olen tehnyt JOTAIN että tätä mun elämää voi sanoa ELÄMÄKSI. En malta odottaa että pääsen takaisin, vaikka kyllä mua pelottaa kans, mutta sen pelon sisällä kuplii valtava määrä onnellisuutta. (:

No sitten siitä läskiintymisestä. Lupaan palata juhannuksen jälkeen ja yrittää saada ennen mun Turkkiin lähtöä muutaman kilon pois. Millä helvetillä mä sen teen ku oon jo kokeillu kaikkea ja silti vaan paisun ku pullataikina? Well, laihdutuksessa ja sodassa kaikki on sallittua. Ehkä nyt kuuntelenkin teitä onnistujia ja otan taas sick wayn omakseni ;) Tai en tiedä, jotain pitäis koittaa kehitellä. Palataan sitte juhannuksen jälkeen ! Varmaan muutama lisäkilo taas mukana, ihanaa.

Hey now, hey now, I'm the motherfucker of the year

Mötley Crüe - Motherfucker of the year

http://www.2medusa.com/2008/12/to-girl-who-said-she-wants-to-be.html

Siinäpä meille vähän ajateltavaa. Ainakin antaa motivaatiota olla oksentamatta. Lupaan yrittää nyt oikein lujasti. Vaikka ahmisin niin en saa oksentaa. Se on rangaistus. Se on parempi vaihtoehto kuin oksentaa.

Viimeksi oksensin eilen. Muuten on mennyt ihan hyvin; maanantaina, tiistaina ja tänään noin tuhat kaloria. Olen siihen tyytyväinen. Paino on tippunut jotain puoli kiloa - painoin tänä aamuna 59.3kg. BMI on nyt tasan 19. Enää 2kg niin pääsen normaalia alemman painon puolelle. Se saa riittää.

Eilen kävin pumpissa ja solariumissa, oli ihanaa. Olen jo aika ruskea. Tänä aamuna näytin kauniilta ja pieneltä. Tänään sain paniikkikohtauksen pitkästä aikaa. Rytmihäiriöt ovat palannet oksentelun seurauksena. Luulin että kuolen. Mutta en minä kuole.

Ensi viikolla täytän 18. Teen boolia pinkkiin ämpäriin ja vedän holtittomat perseet. Näytän isolta kaikissa mekoissa, lihavalta. Minulla on tosi isot tissit. En tiedä onko se hyvä vai huono. Ainakin miehet tykkää niistä. Minulla on ikävä miehiä ja läheisyyttä.

Olipas kummallinen postaus minulta.