Tänään olikin sitten piiiitkästä aikaa vuorossa ahmimista ja oksentamista... Toisaalta mulla on ollu monta päivää ihan hirvee ahmimishimo ja oon tosi helpottunu että se asia on nyt "pois päiväjärjestyksestä" ja tiedän että nyt menee taas hyvin päättäreihin asti. Ei oo ikinä ollu näin helpottunu olo sessioitten jälkeen. Toisaalta oon tosi pettyny itseeni, koska tiedän miten pahaa oksentaminen tekee ja toivoin että olisin jo päässyt tuosta eroon.
Ahmimiset;
annos jauheliha-makaronisekoitusta
2 taika-ruisleipää, molempien päällä aamupala 5% juusto (ei levitettä)
mansikkajugurtti
2 täytekeksiä
Huomaa kyllä että mahalaukku on pienentynyt, olin TOSI täynnä tuon jälkeen vaikka ennen olisin voinut syödä vaikka mitä. Niin, ja olen myös tosi tyytyväinen että en syönyt muita herkkuja kuin nuo täytekeksit. Ja sain oksennettua paljon, varmaan melkeen kaikki noista.
En usko että meen yli kulutuksen tänään, ainakaan kovin paljoa. Kävin jo reilun puolen tunnin rullaluistelulenkin ja käyn vielä koiran kanssa kävelyllä.
Huomenna on taas uusi ja parempi päivä<3
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti