pikakuulumiset

Jes kävin keskiviikkona sielä salilla ja zumbassa ja me aiotaan hankkia ne salikortit ! Sielä oli niin hauskaa ja ihanaa ja ah oon onnellinen. Tuo zumbaki oli niin kivaa ! Ei tuntunu yhtään rankalta silleen mutta kuitenki lopussa olin ihan hiestä märkä.

Kalorit on menny normiluokkaa, 1200-1300, yli 1500 ei olla ainakaan menty. :) Äsken kyllä söin 4 kananugettia ja vähän ranskalaisia, kun äiti niitä välttämättä halus tehdä ruuaksi... Ärr. Yllätys että kalorit (kalorilaskurin mukaan ainakin) vielä alle 1300 eli jos syön aika kevyen iltapalan niin saatan vielä pysyä 1300 tai ainaki 1400. :) Jeejee. Onhan tuo kyllä epäterveellistä ja lupaan ettei tosiaankaan tuu tavaksi... Onneks muut tän päivän ruuat on ollu aika hyvällä mallilla.

Tänään mulla oli terkkari... Arvioin mun painon sellaseen lappuun että 58kg, kun se sillon siskolla näytti saman verran ENNEN joulua. Olin ihan paniikissa että nyt painankin jotain 60 läskijoulun ansiosta. Mutta onneksi ei kuitenkaan, aamupala ja koululounas masussa ja kaikki vaatteet päällä (farkut, toppi, neule) 56.3kg ja pituus pikkasen päälle 175cm. Aamupaino ois siis hyvin voinu olla jotain 55 alkuista, vai mitä? No, tästä on hyvä jatkaa. :)

Harmi etten oo ottanu kuvia siitä mun ihan joulunjälkeisestä kunnosta, ois ollu siihen sitte hyvä verrata jos ja kun joskus oon timmi. :D